Как довести саму себя до оргазма

Как сделать себе приятно руками – советы для девушек

Да ну к чёрту этих мужиков. Лезут чего-то там, щетиной колются, думают, что ты должна кончить только при виде их волшебной палочки, а пытаешься сказать, что не так — так они обижаются. Лучше уж самой. Нет надёжней партнёра и внимательней любовника, чем ты сама, правильно? А если тебе нужны свежие идеи, как достигнуть клиторального оргазма — ты найдёшь их в этой статье.

Как довести себя до оргазма — советы девушке

Люблю читать и разбираться во всем новом. Пишу молодежную прозу, статьи на различные женские темы.

Uzhasnyj ulov shokiroval ves mir Как довести саму себя до оргазма
Ужасный улов шокировал весь мир
10 часов назад
Nazvany simptomy omikrona na kozhe Как довести саму себя до оргазма
Названы симптомы омикрона на коже, которые нельзя игнорировать
9 часов назад

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

фрукты похожие на гениталии

Если рядом нет мужчины или твой партнер не слишком умелый в сексе, это вовсе не значит, что оргазм тебе будет только сниться. Получить удовольствие ты сможешь даже самостоятельно. А твоими помощниками станут пальцы, секс-игрушки и подручные средства.

Как довести себя до вагинального оргазма? i

Получить вагинальный оргазм проще всего путем стимуляции точки G. На располагается на передней стенке влагалища приблизительно на 2,5-6 см от входа в него.

Наощупь точка удовольствия более ребристая. Ее легко отыскать в состоянии возбуждения.

Чтобы найти ее, тебе понадобится:

  • ввести внутрь влагалища пальцы;
  • подушечками пальцев нащупать нужную зону.

Самостоятельно пальцами стимулировать точку G бывает непросто. Поэтому лучше воспользоваться вибратором или фаллоимитатором.

Экспериментируя, ты сможешь понять, какой наклон, скорость и интенсивность движений секс-игрушки доставляют тебе максимум удовольствия. И после продолжать стимулировать нужную зону до «разрядки».

5 советов, как быстрее довести себя до вагинального оргазма:

  • в процессе ласк точки G попробуй поочередно напрягать и расслаблять мышцы тазового дна, как будто ты уже прямо сейчас получаешь удовольствие от процесса;
  • не забывай о достаточном количестве дополнительной смазки – должно быть очень влажно и комфортно;
  • не задерживай дыхание, дыши глубоко, наполняя живот воздухом и медленно выдыхая его;
  • дополнительно ты можешь ласкать клитор и/или соски как пальцами, так и секс-игрушками или любыми подручными средствами, это значительно усилит твое удовольствие;
  • попробуй двигать вибратор или палец в разном темпе – то очень активно и мощно, то медленно и нежно, и наблюдай за своими ощущениями.

Бывает, что весь сексуальный настрой девушки сбивают ее собственные движения рукой с фаллоимитатором. Если хочется создать имитацию присутствия партнера, ты можешь использовать аксессуар на присоске. И крепить его к разным поверхностям. Например, к ванной чаше. В этом случае свободными останутся обе руки.

Как довести себя до клиторального оргазма? 2

Клитор – главный секрет женского удовольствия. Стимуляция этого маленького бугорка позволяет девушке получать мощные яркие оргазмы. В том числе и самостоятельно без участия партнера.

Отыскать клитор достаточно просто. Его головка (которую обычно и стимулируют) располагается там, где сходятся друг с другом малые половые губы. Визуально он похож на маленький бугорок. Хотя у разных женщин может иметь разные размеры.

Клитор можно ласкать разными способами. Проще всего делать это указательным или средним пальцем. В возбужденном состоянии «бугорок удовольствия» увеличится в размерах и стимулировать его будет еще удобнее.

5 советов, как быстрее довести себя до клиторального оргазма:

  • Смазка обычно не доходит до клитора, а с ней его ласки гораздо более приятные и быстрее позволяют достигнуть пика удовольствия. Поэтому используй лубрикант. Или распредели по клитору естественную смазку;
  • Попробуй разные позы. Подкладывай подушку под ягодицы, сжимай ноги или, наоборот, пошире их раздвигай. Выбери для себя именно ту позицию, в которой тебе приятно, комфортно и удается максимально расслабиться;
  • Не останавливайся, когда почувствуешь приближение оргазма. Продолжай те же самые движения рукой, пальцами. Если быстро устанешь, то используй вибратор;
  • Если получишь первый оргазм, дай себе передохнуть пару минут и продолжай стимуляцию таким же образом. Тогда у тебя появится шанс ощутить еще несколько волн удовольствия;

Если при помощи руки и вибратора получить оргазм ты не сможешь, отправляйся в ванную. Это простейший вариант испытать удовольствие для девушек, который только начинают интимный путь и еще плохо знают свое тело.

Для получения оргазма в ванной тебе нужно удобно расположиться в ней и раздвинуть ноги. А затем – установить комфортную температуру и направить струю из душа или крана себе на клитор. Она не должна быть слишком мощной, иначе ощущения могут быть неприятными или даже болезненными.

Продолжай ласкать себя водой до тех пор, пока не почувствуешь, как тебя накрывает волной наслаждения. Сразу после этого можешь выключать кран и расслабиться, отдохнуть. Важно, чтобы тебе было тепло и комфортно.

Как довести себя до оргазма сосков? 3

Получить оргазм сосков гораздо проще вместе с партнером. Ведь в его распоряжении есть еще губы и язык, которыми он может активно ласкать твою грудь.

Но попробовать получить удовольствие таким образом ты можешь и самостоятельно. Для этого запасись разогревающим маслом для массажа и удобно расположись на диване или кровати.

Далее ты можешь просто начинать руками изучать и ласкать свою грудь. Например, сначала гладить обсуждаемую область. Затем – начинать пощипывать, оттягивать, тереть соски.

Сначала поэкспериментируй с разными действиями. А потом – продолжай делать то, что доставляет тебе особое удовольствие. Повторяй эти действия до тех пор, пока не почувствуешь приближение оргазма.

Помимо рук, ты можешь использовать для ласк груди специальные вибраторы. И подобрать для себя зажимы с комфортной силой нажатия. Они усилят ощущения.

5 советов, как быстрее довести себя до оргазма сосков:

  • Не начинай ласкать грудь до того, как максимально возбудишься. На этом этапе соски должны стать твердыми и очень чувствительными к прикосновениям;
  • Вместо разогревающего масла в процессе можешь использовать также любую смазку. Или даже собственную слюну;
  • Если почувствуешь, что любые действия с грудью и сосками для тебя болезненны, прекрати сексуальные эксперименты. Возможно, нужно подождать несколько дней до более подходящего периода твоего менструального цикла;
  • Чтобы усилить удовольствие, вместе с ласками сосков ты можешь гладить клитор. Или использовать вибратор в этой области;
  • Отличным вариантом будет использовать массажер с насадками сразу для клитора и точки G, а соски в этом момент ласкать руками.

Оргазм наедине с собой обычно менее яркий, чем полученный при помощи партнера. Зато он может стать отличной тренировкой и важным этапом изучения своего тела. И поможет больше узнать о собственном удовольствии, усилить его в дальнейшем при сексуальном контакте.

Как сделать себе приятно руками – советы для девушек

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Odin raz no na vysshem urovne Как довести саму себя до оргазма
Один раз, но на высшем уровне: 5 удачных поз для секса на одну ночь
6 часов назад
Devushka ustala i prilegla na travu Как довести саму себя до оргазма
Девушка устала и прилегла на траву… Посмотрите, что с ней сделал конь!
8 часов назад

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

девушка в белье в постели

И почему принято считать, что мастурбация – это плохо? На самом деле, сексуальное самоудовлетворение – это не только процесс единения с самим собой, но еще и способ улучшения своего здоровья за счет повышения качества сна самочувствия в целом, а также снижения уровня стресса и исключения негативных последствий сексуальной неудовлетворенности.

Виды мастурбации i

Существует несколько самых основных видов мастурбации, и каждый человек лично отдает предпочтение тому виду, который подходит ему больше всего. Это предпочтение зависит от физических особенностей каждого и уровня сексуального удовлетворения, которое возможно получить, мастурбируя тем или иным способом.

  • Клиторальная мастурбация, то есть стимуляция женского клитора при помощи пальцев рук или секс-игрушек, подходит для женщин, которые могут испытывать данный вид оргазма.
  • Вагинальная мастурбация, или стимулирование области стенок влагалища или области половых губ, в зависимости от того, какая именно часть женских половых органов является наиболее чувствительной к воздействию. Мастурбировать в данном случае можно как с использованием пальцев рук (в том числе, руки партнера), так и с помощью использовать фаллоимитаторов и вибраторов.
  • Анальная мастурбация – это физическое воздействие на область анального отверстия. Стимулировать можно как чувствительную область кожи вокруг ануса, так и прямую кишку посредством проникновения в нее пальцами или игрушками для анальной стимуляции.
  • Мастурбация при комбинации техник возможна, если женщина может испытывать одновременно несколько видов оргазма, например, клиторальный и вагинальный. При данном способе мастурбации ты можешь одновременно играть своими пальцами с клитором и погружать их во влагалище, а еще использовать одновременно и пальцы, и секс-игрушки доя достижения максимального эффекта от мастурбации.
  • Стимуляция эрогенных зон, которая является сугубо индивидуальной и зависит от того, где именно расположены наиболее чувствительные эрогенные зоны. У кого-то это соски, у кого-то – половые губы или внутренняя часть бедра. Есть те, кто может испытать удивительные сексуальные ощущения при воздействии на область шеи или ушей.

С чего начать? 2

Мастурбация – это не самоцель для получения оргазма, самый большой эффект от нее – это получение сексуального удовольствия. Но, если ты хочешь кончить или испытать наиболее глубокие сексуальные ощущения, есть несколько особых методов по настройке собственного тела к получению бури наслаждения.

Для этого, в первую очередь, необходимо расслабиться, подыскать наиболее удобное место и создать атмосферу полного погружения в свои собственные ощущения. Можно включить приятную музыку, зажечь арома-свечи и наслаждаться романтической обстановкой наедине со своим телом.

При мастурбации процесс выделения естественной смазки не столь активный, как при подготовке к полноценному половому акту. Если ты чувствуешь сухость и дискомфорт во время самоудовлетворения, обязательно используй смазку.

Используй мастурбацию как возможность для изучения своего тела и поиска новых чувствительных зон, расположенных на нем. Поверь, ты еще многого не знаешь о себе, поэтому старайся как можно больше узнать о своем теле, чтобы получать максимум удовольствия от его возможностей.

Фаллоимитаторы, вибраторы и стимуляторы клитора – это, конечно, хорошо, но не забывай о том, что есть другие приспособления, кажущиеся далекими от секса. Например, струя воды из душа или огурец отлично подойдут в качестве заменителей стандартных секс-игрушек.

Если тебе нужно взбудоражить свое воображение и настроиться на получение сексуального удовольствия, просмотр эротического ролика или прочтение книги с бурными сценами секса отлично подойдут в качестве стимулятора твоей фантазии. Зачем что-то придумывать, если есть возможность использовать уже готовый сюжет?

Мастурбация клитора: все тонкости процесса 3

Для начала ответь на вопрос, знаешь ли ты, что такое клитор, и где он расположен? Внешне клитор напоминает своим размером горошину, расположенный в верхней части свода малых половых губ и имеющий тысячи нервных окончаний, делающих этот маленький орган одним из самых чувствительных. Как довести себя до оргазма, массируя свой клитор? Вот самые основные этапы клиторальной мастурбации:

  • массируй область клитора с помощью указательного и среднего пальца, водя ими вверх и вниз вдоль всей длины клитора;
  • почувствовав выделение смазки и увеличение клитора в размерах, ускорь свои движения, сделав их ритмичными и более интенсивными;
  • ты можешь воспользоваться вибратором для дополнительной стимуляции клитора, если ты не уверена в том, что пальцами не доставишь себе неприятных ощущений;
  • ты почувствуешь приятные ощущения и пульсацию в области клитора при достижении оргазма.

Вагинальная стимуляция 4

Немногие верят в то, что возможно достичь вагинального оргазма при мастурбации, поскольку полноценной замены мужского полового члена, предназначенного для проникновения во влагалище, не существует. Однако, при правильном подходе к процессу вагинальной мастурбации, ты сможешь не только получить массу приятных ощущений, но еще и достичь яркого оргазма.

Стимулируя точку G, расположенную на внутренней стенке влагалища и оказывая на нее легкое давление с помощью прибора для мастурбации, это ты сможешь получить сексуальное наслаждение и достичь разрядки.

Основные советы и методы достижения вагинального оргазма:

  • легкими массажными движениями приоткрой половые губы для получения полноценного доступа во влагалище;
  • удостоверься, что естественной смазки достаточно для комфортной мастурбации влагалища, в противном случае – используй дополнительную смазку;
  • погрузи во влагалище фаллоимитатор или пальцы, проталкивая их внутрь с помощью толчков, погружая внутрь и извлекая обратно;
  • регулируй скорость движений и меняй их направление: это могут быть как движения с погружением внутрь и извлечением пальцев или игрушки наружу, так и круговые движения внутри влагалища и стимуляция точки G;
  • используй дополнительные функции своей секс-игрушки: скорость и частоту вибраций, массажных движений, силу вакуумного воздействия.

Если ты все делаешь правильно, прислушиваясь к откликам своего тела, то ты обязательно сможешь достичь невероятного вагинального оргазма.

Анальная мастурбация 5

Анальная стимуляция позволяет добиться оргазма благодаря тому, что прямая кишка соседствует с влагалищем через общую стенку и дает возможность воздействия на чувствительную точку G.

Важно не забывать про использование смазки, поскольку анус является довольно чувствительной зоной, но не предназначен природой для проникновений и, соответственно, не выделяет смазку.

Советы по достижению удовольствия с помощью анальной стимуляцию:

  • массируя область кожи вокруг входа в анальное отверстие, аккуратно погрузи внутрь один или несколько пальцев;
  • ты можешь как погружать пальцы внутрь и извлекать их обратно, так и использовать круговые движения внутри самого анального отверстия;
  • ускоряйся, если чувствуешь такую необходимость и замедляй движения в случае дискомфортных ощущений;
  • достичь оргазма можно только прислушиваясь к своему телу, поэтому будь внимательна к себе и своим ощущениям;
  • используй игрушки для стимуляции ануса, они помогут тебе добиться потрясающего оргазма без участия рук: вибраторы, пробки, шарики – все, что тебе нравится и доставляет удовольствие.

Комбинированная мастурбация и стимуляция эрогенных зон 6

Многие женщины утверждают, что испытывают полноценные и качественные оргазмы при стимуляции сразу нескольких зон, например, одновременно зоны влагалища и клитора.

При задействовании как можно большего количества эрогенных зон, ты можешь получить невероятно приятные ощущения и сильные оргазмы, о которых раньше могла даже не подозревать.

Вот некоторые тонкости комбинированной мастурбации, которые помогут тебе лучше понять свое тело и помочь ему в достижении сексуальной разрядки:

  • используй свои руки или секс-игрушки для одновременной стимуляции зоны влагалища и клитора;
  • сменяй интенсивность движений и глубину проникновений, чтобы получить максимум удовольствия;
  • подключай к своей секс-игре соски, кончики ушей, внутреннюю часть бедер и другие чувствительные зоны на своем теле, помня о том, что не все источники сексуального удовольствия сконцентрированы в районе половых органов.

5 основных позиций для качественной мастурбации 5

Процесс самоудовлетворения ни в коем случае не должен быть пресным и скучным! Сменяй позиции, подбирай наиболее комфортные и эффективные для себя и с их помощью достигай ярчайших оргазмов.

Эта поза только на первый взгляд кажется скучной и банальной. Поверь, что для достижения клиторального оргазма нет лучшей позиции, чем поза на спине. Лежа на спине и, подложив подушку под голову или ягодицы, массируй свой клитор, регулируя скорость и силу движений.

Прекрасная позиция для полноценной вагинальной стимуляции и поиска своей точки G. Для достижения оргазма установи секс-игрушку на горизонтальной поверхности и медленно садить на нее, погружая в себя. Можешь использовать свои пальцы, погружая их внутрь поступательными или круговыми движениями.

Догги-стайл отлично подойдет для анальной стимуляции. Встав на колени и опустив голову вниз, ты получаешь полный доступ к своему анальному отверстию, стимулировать которое можешь как с помощью игрушки, так и используя пальцы своей руки.

Конечно, настоящего любовника у тебя не будет, зато будет фаллоимитатор и воображение, с помощью которого ты сможешь ласкать свою грудь или другие чувствительные зоны своего тела, при этом погружая игрушку во влагалище и представляя любимого мужчину или киноактера, который занимается с тобой сексом. Просто представь, что он находится сверху, по-настоящему занимаясь с тобой любовью.

Нравится смотреть на свое сексуальное тело? Оно тебя возбуждает? Тогда вперед, к зеркалу. Разденься, присядь перед зеркалом, смажь все тело маслом и наслаждайся красотой своего отражения, при этом возбуждаясь от вида собственного сексуального тела. Эта поза великолепна как для клиторальной, так и вагинальной стимуляции.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/kak-dovesti-sebya-do-orgazma-sovety-devushke/

https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/kak-sdelat-sebe-horosho-priyatno-rukami-sovety-dlya-devushek/

Eta strana budet sterta podchistuju Как довести саму себя до оргазма
Эта страна будет стерта подчистую: страшное предсказание Ванги
10 часов назад
4 goda muzhchina kormil voronju semju Как довести саму себя до оргазма
4 года мужчина кормил воронью семью, и однажды птицы сделали ему...
9 часов назад

Читайте также:  Сидеть на холодном для женщин

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также