Можно ли утром есть мороженое

Можно ли утром есть мороженое

На других людей мороженое оказывает прямо противоположное действие — снижает интенсивность головной боли. Этот эффект так же объясняется реакцией небного ганглия на переохлаждение. Если причина головной боли — спазм сосудов головного мозга, то резкий прилив теплой крови вызывает их рефлекторное расширение, и боль проходит.

Стоит ли есть мороженое на завтрак?

mozhno utrom est E02F76 Можно ли утром есть мороженое

Paren byl propavshim bez vesti 2 goda Можно ли утром есть мороженое
Парень был пропавшим без вести 2 года, пока отец не посмотрел за шкафом у родственников
9 часов назад
Predskazanie Zhirinovskogo o Можно ли утром есть мороженое
Предсказание Жириновского о «полыхающем» Узбекистане начало сбываться
7 часов назад

Вряд ли сейчас можно найти ребенка, который бы не мечтал есть на завтрак мороженое. Да что там говорить, о подобном грезят даже некоторые взрослые. А что насчет такого сомнительного завтрака думают ученые?

Во-первых, они рекомендуют не пропускать данный прием пищи, так как он является самым важным за весь день. А во-вторых, исследователи провели эксперимент, в ходе которого точно выяснили, стоит ли есть мороженое на завтрак. Его результаты будут представлены ниже.

mozhno utrom est 11783F Можно ли утром есть мороженое

Стоит или нет?

По мнению японского ученого Йошихико Кога – стоит! Профессор токийского Университета Кириона обнаружил, что съеденное на завтрак мороженое повышает концентрацию и усиливает умственные способности человека.

mozhno utrom est AC486C2 Можно ли утром есть мороженое

Эксперимент

В исследовании профессора половина испытуемых употребляла на завтрак по три ложки мороженого. А другая половина ела обычную пищу. Сразу же после завтрака участникам эксперимента поручали выполнять за компьютером разные упражнения.

mozhno utrom est 1F4FAB Можно ли утром есть мороженое

Ученый с ассистентами тщательно следили за процессом и фиксировали все результаты. По итогам исследования доказано, что испытуемые, употреблявшие на завтрак мороженое, были более сфокусированными и собранными, а также имели довольно высокую производительность труда.

mozhno utrom est 7236E Можно ли утром есть мороженое

Дополнительный тест

Специализирующийся на физиологии профессор Кога также провел несколько клинических испытаний. Ученый повторил эксперимент, только теперь вместо мороженого была холодная вода. Как и раньше, ее давали испытуемым сразу после пробуждения. И результаты не повторились. Исследователь пришел к выводу о том, что температура самого завтрака не играет в получении результатов существенной роли.

Читайте также:  Перегар не от алкоголя

mozhno utrom est 0F3C1A8 Можно ли утром есть мороженое

Объяснение пользы мороженого на завтрак

По мнению Йошихико, у большинства людей холодный сладкий десерт ассоциируется с волшебством и детством. Именно за счет вхождения в данное состояние в сознании наступает определенная легкость и поставленные задачи решаются быстрее и качественнее.

mozhno utrom est 0E9FC7C Можно ли утром есть мороженое

Данные приборов подтвердили предположение Коги. После употребления мороженого электроэнцефалограммы испытуемых показывали выработку большого количества высокочастотных альфа-волн. Согласно научным исследованиям, в таком режиме работы мозга существенно снижаются излишняя настороженность и раздражение.

mozhno utrom est AB84 Можно ли утром есть мороженое

Заключение

Профессор не собирается останавливаться на достигнутом. В планах у Йошихико продолжить эксперименты и определить, какой вид мороженого будет самым эффективным для продуктивной умственной деятельности.

Pervyj zvonochek skoroj smerti Можно ли утром есть мороженое
Первый звоночек скорой смерти: видно на лице человека
7 часов назад
Televedushhij Solovev ne sderzhal Можно ли утром есть мороженое
Телеведущий Соловьев не сдержал слез в прямом эфире
6 часов назад

Также профессор обращает внимание на то, что употребление большого количества сахаросодержащих продуктов вредит зубам. Поэтому мороженое нужно есть в меру!

Есть ли мороженое? Мнение гастроэнтеролога

Есть ли мороженое? Мнение гастроэнтеролога

Сабир Насрединович Мехтиев, д.м.н., профессор, главный врач нашего центра в конце мая дал интервью корреспондентам 5 канала для программы «Известия» на тему самого любимого летнего лакомства — мороженого. Предлагаем краткое изложение беседы.

В результате проведения недавнего исследования, специалистами было установлено, что среди 70 самых популярных наименований мороженого на рынке, более 90% оказались с нарушениями в составе:

  • заниженная жирность;
  • наличие крахмала;
  • добавление растительных жиров, антибиотиков;
  • и даже присутствие бактерий, представленных кишечной палочкой.

Что такое мороженое с точки зрения гастроэнтерологии?

Мороженое — уникальный продукт, один из немногих употребляемых в холодном виде. Кроме того это единственный углевод, разрешенный пациентам с сахарным диабетом, так как сочетание сахара с жиром приводит к более медленному всасыванию углеводов за счет холодной температуры продукта.

Читайте также:  Какой мармелад самый полезный лучшие

Опасно ли мороженое для здоровья?

В мороженое, как и в другие молочные продукты могут быть добавлены искусственные растительные жиры вместо натуральных.

Высокий уровень потребления искусственных растительных жиров может вызывать развитие системного воспаления в организме. Происходит это из-за проблемы «ожирения» внутренних органов: печени, поджелудочной железы. «Ожирение» печени — жировой гепатоз опасен развитием воспаления печени — гепатита и и прогрессированием фиброзных изменений.
«Ожирение» поджелудочной железы — липоматоз может привести к воспалению органа — панкреатиту.

Нужно также помнить, что органы желудочно-кишечного тракта любят продукты с температурой, приближенной к комнатной, поэтому пониженная температура мороженного может вызвать их стресс.

Сочетание стресса органов ЖКТ, углеводов и возможных бактерий, особенно бактерий, представленных кишечной палочкой, неминуемо приведут к последствиям (диарея, запор, нарушения перевариваемости).

У здоровых людей кишечные симптомы проходят быстро, через сутки-двое. А у людей, с проблемами со здоровьем (особенно в период заболевания коронавирусной инфекцией или после него), есть риск получить осложнения.

Отдельная колоссальная проблема, по мнению Сабира Насрединовича — это добавление антибиотиков в скоропортящиеся продукты питания, в первую очередь в молочные продукты. Их использование замедляет процесс порчи, дольше сохраняет их вкус, увеличивает сроки хранения в разы. И обратная сторона — это развитие резистентности (нечувствительности) к лекарственным препаратам с антибиотиками. Пандемия коронавирусной инфекции показала, что антибиотики действуют недостаточно эффективно, потому что в мире повсеместно распространена к ним резистентность. Как это произошло? Постепенно при частых встречах с антибиотиками, бактерии обучились борьбе с ними, выработали свой «иммунитет». Все потому, что мы ежедневно потребляем такие продукты и часто даже не догадываемся об этом.

Если еще и технологии хранения нарушены или производители использовали некачественные ингредиенты, добавляется риск инфицирования микробами. «А наличие микробов в продукте — это катастрофа», — считает профессор Мехтиев.

Читайте также:  Почему верующие боятся смерти

Как правильно есть мороженое с точки зрения здоровья желудочно-кишечного тракта?

Расценивать мороженое необходимо как десерт, употреблять в меру, между основными приемами пищи либо как минимум через полчаса после еды. Смешивать с другой едой, особенно горячими блюдами крайне не рекомендуется. Внимательно читайте составы и не покупайте мороженое с добавленными растительными жирами.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://fb.ru/post/desserts/2018/10/10/17070

http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/2562/

https://www.m24.ru/articles/obshchestvo/06072021/158309

https://gastroe.ru/news-company/est-li-morozhenoe-mnenie-gastroenterologa/

http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/2562

Uznala chto dolgozhiteli chasto kladut chesnok Можно ли утром есть мороженое
Узнала, что долгожители часто кладут чеснок под подушку...
7 часов назад
Vodolaz uvidel ogromnogo kita Можно ли утром есть мороженое
Водолаз увидел огромного кита. Но, приблизившись, он потерял дар речи
9 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также