Почему когда человек голодный он злой

Голодный и злой! Ученые объяснили, как связаны чувство голода и настроение человека

Человеку обычно удается добыть пропитание без агрессии, просто посетив супермаркет. Однако многие из нас, несмотря на годы эволюции, по прежнему испытывают нервозность и раздражение, когда в желудке пусто. Особенно остро стоит эта проблема для людей, которые пытаются похудеть и ограничивают себя в еде.

Голодная женщина — злая: причины объясняют ученые

pochemu kogda chelovek 1C022A4 Почему когда человек голодный он злой

10 samyh stydnyh veshhej Почему когда человек голодный он злой
10 самых стыдных вещей, которые делает каждая женщина
7 часов назад
Kak vyglyadit ljubimaya Почему когда человек голодный он злой
Как выглядит любимая женщина умершего Юрия Шатунова
8 часов назад

Многие люди думают, что состояние голода — всего лишь слабое оправдание, которое используют женщины, когда имеют перепады настроения. Однако ученые доказали, что это действительно реальное явление!

Голод вызывает негативные эмоции

В то время как некоторые люди думают, что раздражительность, которая вызывается чувством голода, — это миф, исследователи из Университета Гуэлф в Канаде обнаружили, что существует связь между несвоевременным принятием пищи и перепадом настроения.

pochemu kogda chelovek 18E83 Почему когда человек голодный он злой

В обсервационном исследовании настроения некормленых мышей исследователи обнаружили, что снижение уровня сахара в крови, являющееся результатом голода, привело к снижению настроения у грызунов.

«Когда люди думают о стрессе и негативном настроении, они связывают это с психологическими факторами, а не обязательно задумываются о метаболических особенностях», — сказал доктор философии Томас Хорман в пресс-релизе.

«Но нами было обнаружено, что неправильное пищевое поведение может оказать на это влияние», — продолжил он.

Как это выяснилось?

В исследовании мышам вкалывали блокатор метаболизма глюкозы, чтобы вызвать чувство голода. Позже они были помещены в определенную камеру. В отдельных случаях грызунам кололи воду, а также помещали в другой резервуар.

Позже исследователи обнаружили, что мыши избегали камеры, в которой им вводили блокатор, когда им давался выбор, в какую камеру входить.

Читайте также:  Кому нельзя делать татуировки

«Этот тип избегающего поведения представляет собой выражение тревоги и стресса, — отметил Франческо Лери, профессор факультета психологии университета. — Животные избегают этой камеры, потому что у них там был стресс. Они не хотят испытывать это снова».

«Мы нашли доказательства того, что колебание уровня глюкозы способно оказывать длительное влияние на настроение, — добавил Лери. — Я был скептичен, когда люди говорили мне, что они становятся раздражительными, если они не едят, но теперь я верю в это».

Vot pochemu nelzya hranit Почему когда человек голодный он злой
Вот почему нельзя хранить СНИЛС в паспорте
8 часов назад
Chto bojcy Krasnoj Armii Почему когда человек голодный он злой
Что бойцы Красной Армии делали с пленными немками
9 часов назад

Порочный круг

Исследователи надеются изучить долгосрочное влияние на психологическое состояние человека ситуаций, когда прием пищи часто пропускается. «Неуравновешенное состояние и неправильно организованное питание способны стать порочным кругом в следующем. Если человек не ест правильно, у него может возникнуть падение настроения, и это способно заставить его не испытывать желания есть, — сказал Хорман. — Если кто-либо регулярно пропускает прием пищи и постоянно испытывает стресс, данная реакция способна оказать влияние на его эмоциональное состояние продолжительное время».

pochemu kogda chelovek D870D8 Почему когда человек голодный он злой

Голод влияет на взаимодействие с другими людьми

Другое исследование из Университета Северной Каролины также объясняет это явление. В испытаниях приняли участие 400 добровольцев, которые должны были выполнять различные задания после периода голодания. Исследование также включало задачи, позволяющие выяснить состояние каждого голодного участника, задавая ему вопрос и наблюдая, как подопытные интерпретировали ответы, в зависимости от их состояния.

«Мы находим, что чувство раздражительности проявляется, когда вы чувствуете дискомфорт из-за голода, и вы выражаете эти чувства как сильные негативные эмоции по отношению к другим людям или ситуации, в которой вы находитесь», — сказал соавтор исследования, доцент Кристен Линдквист.

Читайте также:  Если вино оставить открытым что будет

Похоже, в неприятных ситуациях есть что-то особенное, и оно заставляет людей больше ощущать чувство голода, чем, скажем, в приятных или нейтральных обстоятельствах.

Так что, мужчины, будьте осторожны, чтобы ваша подруга не чувствовала себя голодной, иначе вам придется испытывать на себе, как будет меняться ее настроение. И вам придется признать тот факт, что без своевременного приема пищи доброжелательная коммуникация вряд ли будет иметь место.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://fb.ru/post/psychology/2019/6/14/109002

https://fb.ru/post/psychology/2019/10/23/150131

http://soulpost.ru/pochemu-lyudi-stanovyatsya-zlyimi-kogda-hotyat-est/

https://lib.napopravku.ru/advices/obraz-zhizni/pochemu-chelovek-zlitsya-kogda-goloden/

https://blog.napopravku.ru/pochemu-golod-vyzyvaet-zlost/

Zhenshhina vyshla iz komy Почему когда человек голодный он злой
Женщина вышла из комы и передала важное сообщение с того света
9 часов назад
Vspomnit i uzhasnutsya Почему когда человек голодный он злой
Вспомнить и ужаснуться: 6 морально устаревших секс-советов из прошлого
7 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также